Recensione: 6 migliori scarpe da corsa da uomo nel 2023, da meno di $ 200

Corro in modo competitivo e partecipo alle gare da più di un decennio, il che è un tempo sufficiente per ascoltare la mia parte di mezze verità e veri e propri miti su quali tipi di scarpe da corsa siano le migliori. Grandi pezzi, piccoli speedies e persino nessuna scarpa sono stati in voga per un po' di tempo da quando ho mosso i primi passi. Ho anche vissuto l'era delle scarpe con le punte dei primi anni 2010, che si è conclusa con vesciche, stinchi e una causa collettiva condotta da corridori malconci contro Vibram e i loro esoterici FiveFingers.

Opinioni divergenti su quali scarpe siano le preferite possono rendere difficile l'acquisto di scarpe da ginnastica. Ciò è particolarmente vero al giorno d'oggi, poiché le nuove, ingombranti scarpe da competizione cariche di carbonio hanno giurato di rendere le persone più veloci del 4% e valutate più di $ 300, come laNike Zoom Alphafly Flyknit 2o ilAdidas Adios Pro 3 , hanno pervaso il mercato. Anche se consiglio di investire in un paio di quelle super scarpe solo per le gare, si tratta di sneakers classiche di medie dimensioni che ti aiuteranno durante le tue corse di allenamento quotidiane senza spendere una fortuna.

Ecco le sei paia di scarpe da ginnastica che mi aiutano a rimanere sano e in forma mentre mi preparo per le gare estive - e che potrebbero anche aiutarti a prepararti per le tue.

Bisogno di sapere:

Scarpa neutra

Peso: 10,6 once

Altezza tallone-punta: 10 mm

Non lasciarti inciampare dal nome, che sembra appartenere al prossimo figlio di Elon. La Fresh Foam X 880 V13 è un boccone proprio perché è l'ultima versione di una lunga serie di scarpe da ginnastica affidabili, che utilizzo da quando New Balance ha lanciato le sue intersuole Fresh Foam morbide ma rimbalzanti nel 2014. Mi piacciono le 880 perché sono nella zona di reattività dei riccioli d'oro: abbastanza elastici per aumentare il ritmo durante le corse di allenamento, pur avendo abbastanza ammortizzazione per indossarli ogni giorno senza sviluppare dolori. La versione di quest'anno è rinforzata con una suola in gomma NDurance che la protegge dall'usura, e un colletto e una linguetta imbottiti che le rendono le scarpe più comode in questo elenco. Una cosa a cui prestare attenzione: la punta dell'880 sembra un po' più stretta di quella dei suoi concorrenti, quindi consiglio di provare varie larghezze prima dell'acquisto.

Bisogno di sapere:

Scarpa neutra

Peso: 10,7 once

Altezza tallone-punta: 8 mm

Continuando a leggere, ti renderai conto che generalmente sono indipendente dal marchio quando si tratta di scarpe da corsa. Detto questo, ho trascorso periodi di tempo indossando solo New Balance e ho trovato grande coerenza nei miei allenamenti alternando le 880 con le sue cugine più strette, le 1080. Le differenze tra entrambe le scarpe sono minime: questa versione avvicina il tallone al il terreno e ha uno strato aggiuntivo di ammortizzazione, eppure la differenza di peso è troppo leggera per essere notata. Preferisco il 1080 all'880 per le corse a tempo, soprattutto nelle giornate calde, grazie alla sua metà superiore Hypoknit leggera e traspirante. Il 1080 ha anche una suola leggermente curva, che ti fa oscillare in avanti e consente un vantaggio extra.

Bisogno di sapere:

Scarpa neutra

Peso: 9,1 once

Altezza tallone-punta: 12 mm

Le Ghost 15 sono le uniche sneakers in questa lista che ho comprato contemporaneamente per me e per mia madre di 57 anni. La scarpa da allenamento di punta dell'azienda potrebbe essere una delle preferite dai fan per i camminatori, ma non lasciarti ingannare: è anche una delle scarpe da corsa più testate e raffinate in circolazione. Mi piacciono particolarmente questi calci per le corse lunghe, perché trovo che il loro tallone aderente aiuti a prevenire una perdita di forma - come le caviglie che rotolano verso l'interno in pronazione o verso l'esterno in supinazione - quando mi stanco. La versione di quest'anno vanta ancora una volta l'ammortizzazione DNA Loft di Brooks nell'intersuola e, tra questa e il tallone di 12 mm in punta, sembra morbida come le sue versioni precedenti pur rimanendo un po' più leggera delle sue controparti New Balance.

Bisogno di sapere:

Scarpa neutra

Peso: 8,7 once

Altezza dal tallone alla punta: 5 mm

Cinque anni fa, un fastidioso infortunio mi ha tenuto lontano dalle gare per nove mesi. In quel periodo,