Prevenire la diffusione del COVID

Fare clic qui per la guida RIDOH su flusso d'aria, ventilazione e filtraggio dell'aria. Per ulteriori informazioni sulla ventilazione, visitare la pagina "Migliorare la ventilazione nella vostra casa" del CDC.

Il virus che causa il COVID-19 può diffondersi da una persona all’altra in minuscole particelle di acqua e virus chiamate aerosol. Produciamo questi aerosol quando respiriamo e ne produciamo di più quando parliamo, urliamo o cantiamo. Gli aerosol sono diversi dalle goccioline più grandi che diffondono il COVID-19. Le goccioline più grandi cadono rapidamente a terra, a tre o sei piedi dalla persona che le produce. Gli aerosol possono rimanere fluttuanti nell'aria per ore e possono percorrere lunghe distanze. Gli aerosol contengono meno virus rispetto alle goccioline più grandi, quindi devi inalare più aerosol per ammalarti. Gli aerosol possono accumularsi se l'aria all'interno non viene fatta circolare nel modo corretto.

La trasmissione aerea dei virus aumenta durante i mesi invernali, perché le persone trascorrono più tempo in ambienti chiusi e solitamente fa troppo freddo per tenere le finestre aperte. In inverno l'aria è più secca, soprattutto negli ambienti interni riscaldati. L’aria secca danneggia i rivestimenti delle vie respiratorie e può facilitare l’ingresso del virus nelle vie respiratorie. Significa anche che gli aerosol più piccoli fluttuano nell’aria per periodi di tempo più lunghi. Pertanto, si prevede che la trasmissione aerea di COVID-19 sarà più comune durante i mesi invernali.

Oltre a indossare maschere per il viso e stare ad almeno un metro di distanza dalle altre persone in casa se non sei completamente vaccinato, una buona circolazione dell'aria all'interno di edifici, scuole e case (ventilazione) ridurrà la diffusione di COVID-19 tramite aerosol.

Un modo per misurare la ventilazione è capire quanto spesso l’aria in uno spazio viene completamente sostituita. Questo si chiama Cambio d'aria all'ora (ACH). In un'aula di 9 x 9 metri con 25 studenti, l'aria dovrebbe essere sostituita almeno ogni 15 minuti, che equivale a un ACH pari a 4. Se l'aria viene sostituita almeno ogni 10 minuti, si avrà un ACH di 6, che è meglio. Non esiste uno standard per l’ACH, ma sappiamo che un ACH più elevato riduce il rischio di diffusione della malattia nell’aria.

La ventilazione con aria esterna pulita è più salutare perché rimuove virus e altre particelle, nonché i gas, come l’anidride carbonica che tutti producono quando espirano. Tuttavia, l’aria esterna è difficile da riscaldare o raffreddare, quindi la maggior parte dei sistemi di ventilazione utilizza almeno una parte di aria di ricircolo.

La ventilazione con aria ricircolata non ridurrà il rischio di COVID-19 a meno che l’aria ricircolata non passi attraverso un filtro progettato per eliminare minuscole particelle. La classificazione MERV (Minimum Efficiency Reporting Values) di un filtro descrive la capacità di rimuovere particelle di diverse dimensioni nell'aria. Una valutazione MERV pari o superiore a 13 (MERV 13+) significa che il filtro elimina almeno il 90% delle particelle delle dimensioni degli aerosol contenenti virus. I filtri HEPA (High Efficiency Particulate Air) sono progettati per superare la classificazione MERV più alta. Un filtro HEPA elimina almeno il 99,97% delle particelle ancora più piccole degli aerosol.

Si prevede di ridurre il rischio di trasmissione ai pazienti e al personale seguendo le migliori pratiche di controllo delle infezioni. La pandemia ha evidenziato pratiche importanti che le strutture di assistenza ambulatoriale dovrebbero seguire. Guida alla prevenzione delle infezioni da COVID-19 per le strutture di assistenza ambulatoriale.

I luoghi di culto e altri luoghi in cui le persone si riuniscono rappresentano un rischio particolarmente elevato di diffusione del COVID-19. Persone provenienti da molte famiglie diverse si riuniscono in un unico posto e questo significa che sei esposto ad altre persone, compresi gli anziani e le persone con condizioni di salute croniche, che non vivono con te.

Parlare e cantare aumenta il rischio di trasmissione aerea di COVID-19. Quando si parla o si canta si espira più aria e le vibrazioni delle corde vocali durante il canto aumentano notevolmente la quantità di aerosol generati. Alcuni grandi focolai si sono verificati tra i cori delle chiese, anche quando i membri del coro seguivano le linee guida sul distanziamento sociale. Qualsiasi canto dovrebbe essere limitato il più possibile nel volume e nella durata. Se è necessario cantare, le persone dovrebbero stare a 12 piedi di distanza dalle altre persone, indossare maschere e migliorare la ventilazione dell'aria interna.